“Gezondheid is een groot goed”

Ik krijg steeds meer waardering voor columnisten van grote dagbladen. Iedere dag weten zij weer een steekhoudend verhaal neer te pennen met een bijbehorende titel. Ik heb al moeite met het verzinnen van een titel, maar dit keer was de titel er eerder als het bijbehorende verhaal.

In korte tijd werden wij geconfronteerd met gebeurtenissen die ervoor zorgden dat de lading van de titel wel een waarheid als een koe bleek. Eerst werden wij geconfronteerd met het feit dat de moeder van Wilma een zwaar hartinfarct kreeg te verduren. Nooit een pilletje geslikt, maar opeens gebeurde het. Heel heftig, maar gelukkig is zij heel langzaam aan weer aan het opkrabbelen. Zoals neef Cees altijd zegt; “Waar een mariniers stopt gaat een “du Prie  (familienaam van mijn schoonmoeder) door. Daarna was daar een jonge collega die na zijn avonddienst op de motor stapte en onderweg een heel heftig (eenzijdig) ongeluk kreeg. Bovenbenen verbrijzeld, zijn blaas kapot en nog wat zaken. Ook hij is langzaam aan het opkrabbelen.

Gezondheid. Het maakt niet uit hoe oud je bent er kan altijd wat gebeuren. Wij houden het in ons achterhoofd en leven kerngezond. Op z’n tijd een lekkere frikadel en lekker wijntje. En natuurlijk trainen, maar wel gecontroleerd. Kijk naar Tom Dumoulin, onze hoop in donkere dagen, als het gaat over het winnen van de tour de France. Helaas lukt het hem vanwege gezondheidsredenen (een operatie aan zijn knie) niet om dit jaar de Tour te rijden.

Wij hebben ons voorgenomen om “onze” tour een stuk rustiger aan te doen, maar wel regelmatig te trainen. Op de fiets naar mijn werk en heen en weer naar Leiden. En we hebben dit weekend zelfs een serieus trainingsweekend ingepland. Wij wilden eerst via Alkmaar (gratis overnachting bij Remy en Irene) naar Texel (gratis overnachtingen bij Stefanie en Jeroen in hun vakantiehuis daar) en dat vice versa. Maar deze low budget opzet ging niet in verband met de gezondheidstoestand van de moeder van Wilma.

Al snel was er een nieuw plan geboren. Met ons bootje naar Heemstede en vanuit de haven aldaar wat oefenritten maken. En dit bleek een perfect plan. A. omdat het opeens perfect weer werd en B. omdat je daar prachtige routes kan maken. Vandaag 2 ANWB knooppunten routes (Spaarnwouderoute en de manpadroute) achter elkaar gefietst en aan het eind van de dag stonden er 60 kilometer op de teller.

Morgen weer zoiets en zondag in verband met de te verwachten tropische temperaturen een route die in ieder geval een strand aantikt. De zwembroek en de bikini gaan dus mee. Ff lekker relaxen op het strand. Rust is ook belangrijk, want……… “gezondheid is een groot goed!”.